Alle inzendingen over gezond/ongezond

Het mooiste begrip van gisteren is ‘the worried well’. Vrij vertaald: kerngezonde allesvrezers. Ze zijn de ‘pain in the ass’ van elke dokter. Ze lopen er de deur plat, maar mankeren nooit wat. Bang als ze zijn voor ziekte en dood, leven ze zo bewust en gezond dat hun neus nooit loopt en het...

Iedereen gaat dood, ook al leef je nog zo gezond.

Geluksbeleving Nederlandse vrouw Recent onderzoek toont aan dat een gemiddelde Nederlandse vrouw van eind dertig, haar geluk becijfert met een 7,5. Dit percentage wordt positief beïnvloed door gezond te eten, voldoende bewegen, een baan, een hobby, partner en kinderen. Geluksbeleving...

'Weet je wat ik net bedacht toen ik op de wc zat?' Een collega stelde mij laatst deze vraag en vertelde, zonder mijn antwoord af te wachten, wat voor plannetje ze op de wc bedacht had. Nog geen week later vertelde dezelfde collega mij opnieuw dat ze op de wc iets bedacht had. Voordat ze antwoord...

Een van de weinige dingen waarin ik geloof is het gezond verstand, helaas kom je het niet meer zoveel tegen.

Er zijn van die dagen dat zelfbeklag bij mij vrijuit gaat. Dan voel je je opgesloten in een tredmolen van bloeddruk, grieperigheid en ander ongemak. Gebruikelijke defensielinies, zoals betablokkers, rode tijgerbalsem, thee-met-kornatenhoning, up-tempo’s van Billy May’s Big Band en een stevige...

Gelezen: "Premier Balkenende hoopt ,,eind deze maand weer mee te draaien.''. Dat zei hij vrijdag bij het verlaten van het ziekenhuis in zijn woonplaats Capelle aan den IJssel. Na een operatie aan zijn rechtervoet moet de minister-president revalideren". Vreemd ... een ieder ander die werkend...

Fritsje, het enige kind van het gezin Nagtzaam, wilde maar niet praten. Hij was al ruim een jaar maar nog nooit hadden zijn ouders ook maar ’t geringste woordje van hem vernomen. Op een laat middaguur, tegen etenstijd, zaten beide ouders moedeloos aan de nog lege tafel. “Wat zou dat...

''Weet je wat ik ga doen, darling?'' Mien keek hem aan, omdat hij zei, dat hij wat ging doen, de luiwammes. ''Binnenkort zie je je man blaken van gezondheid, want ik ga wat aan mijn conditie doen en daarom elke dag op de stoep gymnastiek doen.'' ''Goed idee Wouter, maar begin dan...

Het is pijnlijk als mensen hun gezond verstand niet gebruiken. Dit was mijn eerste reactie toen de SGP commentaar had op de hulpkreet van artsen. Ze willen meer mogelijkheden om euthanasie toe te passen op terminale kinderen die alleen nog lijden in het vooruitzicht hebben. De SGP is tegen. Het is...

Krijg de K. Vroeger hoorde je dat nog wel eens als scheldwoord. Tegenwoordig hoeft dat niet meer, we krijgen het straks allemaal. K. K krijgen we van de manier waarop wij ons voedsel produceren. K krijg je van alles waar TE voorstaat, zei mijn opa. Anno (hij is binnenkort weer jarig!) 2011...

Buurvrouw, buurvrouw, wat ben je wit. Volgens mij stroomt er nauwelijks bloed door haar aderen. Ik zou haar willen snijden om het te bewijzen. Ongezond, pigmentloos mens! Volgens mij is ze bang voor de zon. Bang dat mensen gekleurde voorouders vermoeden. Discriminerende aap! Ze zit...

Allemaal weten we het, allemaal worden we er met de neus bovenop gedrukt jawel, roken is slecht, heel erg slecht. Vergeet eventjes dat we zo'n krappe veertig jaar geleden nog werden geconfronteerd met sigarettenautomaten op praktisch elke hoek van de straat, jazeker wel. De rokers onder ons,...

Is de mens aardig? Soms. Maar lang niet altijd. Hij kan bepaalde sociale vaardigheden hebben aangeleerd en daardoor aardig lijken. Over het algemeen is het laagje beschaving en daarmee het goedhartig lijken, een dunne laag vernis over een gecompliceerd en van ervaringen aan elkaar hangend geheel...

Oh jé ik ontdek ineens een vreemd wondje op m’n hand. Raar zeg, gisteren zat het er nog niet. Hoe ben ik daar nu weer aan gekomen? Ik weet ik niet, maar het ziet er eng uit, een beetje rood met een zwart randje. Ik vertrouw het niet, je hoort zulke gekke dingen tegenwoordig. Dat je geen...

Zolang er nog geen bruikbare definitie is van geestelijke gezondheid, is het zinloos om anderen te bestempelen als gestoord; er worden dan immers twee dingen met elkaar vergeleken waarvan één onbekend is.

Vorige week hoorde ik via het nieuws op de radio, dat metingen over luchtvervuiling in Nederland het volgende lieten zien: Rotterdam en omgeving is het gebied met de meeste luchtvervuiling. Op Vaals na is het eiland Goeree-Overflakkee het gebied met de minste verontreiniging. Dat houdt o.m. in,...

Alsof de zozeer wenselijke gezondheid die het al zo lang laat afweten nog altijd vigeert, alsof de lange keten van onheil die als een loden last om de hals hing plotseling en onverwacht is doorbroken; alsof een nieuwe toekomst is aangebroken nog ongeschonden is en veelbelovend, die ruimte biedt...

Toen ik vanmiddag luisterde naar het Adagio van het Clarinet Concerto in A major KV 622 van Wolfgang Amadeus Mozart kreeg ik plotseling heimwee naar vroeger. Ik mag graag naar zijn muziek luisteren, het doet me wat. Automatisch denk ik dan aan het leven van de mensen in het verleden, niet in de...

Enige tijd geleden raakte ik via een warme maaltijd in gesprek met de bezorgster die mij middels haar visitekaartje kennis wilde laten maken met een gezond en gebalanceerd leven. Hoewel ik er noch ongezond noch ongebalanceerd uitzie, vond zij blijkbaar toch dat ondergetekende wel een 'update' kon...

Lijdt u aan obesitas en heeft u een nicotineverslaving? Of populair gezegd: Bent u veel te dik en rookt u als een ketter? Gewoon doorgaan met eten en roken. Laat u niet gek maken door mensen die beweren dat uw ongezonde gewoonten de gemeenschap hopen geld kosten in de vorm van extra zorg. Extra...

Volledig terecht dat wetenschappers van Lifestyle4Health hameren op een gezonde leefstijl. Gezond eten, lekker bewegen, matig alcohol drinken, voldoende slapen. Alleen kunnen ze wat mij betreft beter het alcoholgebruik op 0 stellen.

Jasses en om nou te zeggen, fijne en prettige jaarwisseling, neen, zo ver wil ik niet gaan want er staat ons heel wat meer te wachten dan wat we nu op het netvlies hebben staan, neem dat maar van me aan. Als eerste zeiden we bij de overgang van ‘19 naar ‘20, dat het een gezond jaar mag worden....

Politici in Den Haag weten het heel zeker. Ouderen willen thuis blijven wonen. In een instelling is het verschrikkelijk, je hebt nog maar weinig over jezelf te zeggen, nee, thuis is het veilig en warm. Of? Als je de deur niet meer uit kan? Als je moet wachten op tafeltje dekje, voordat je kunt...

Mijn broer heeft de bio-manie te pakken. Wanneer het begon weet ik niet meer, maar het is in ieder geval een voortschrijdend ziektebeeld. Hij neemt steeds meer producten zelf mee, omdat die een of ander biologisch keurmerk hebben. Tegenwoordig zoekt hij als hij blijft eten, bij alles wat op tafel...

Onlangs is de Italiaanse politie binnen gestormd bij een oud gebouw van de roomse rakkers in Rome. Omwonenden klaagden over geluidsoverlast. Het gebouw is van de secretaris van kardinaal/aartsbisschop Francesco Coccopalmerio, geboren op 6 maart 1938 in San Giuliano Milanese. Francesco is de...

Dit verhaal is van toepassing op vrijwel alle voetbalkantines die Nederland rijk is. Helaas rijk is, moet ik zeggen, want het wordt een droevig verhaal. Niet alleen droevig eigenlijk, maar ook smerig ... vooral smerig zelfs. Heeft u geen sterke maag, of heeft u geen handig kotszakje of emmertje in...

Jarenlang heb ik gespreksgroepen geleid over geloof en spiritualiteit. Daarbij kwam ik regelmatig in aanraking met mensen die psychische problemen hadden. Vaak zocht ik hen op als ze tijdelijk waren opgenomen in een GGZ-instelling. Door mijn contacten met hen ben ik me steeds meer gaan verdiepen in...

Onlangs zat er een jongen bij Paul en Witteman, die vanaf zijn vijfde alleen nog rauwkost eet. Zijn moeder zat aan tafel om háár standpunten te verdedigen. De geïndoctrineerde jongen zei alleen maar ja en amen, omdat hij grenzeloos loyaal is aan een moeder, die zijn wil allang gebroken heeft....

Zo loop ik gisteren even bij de Wibra binnen, op zoek naar een lijstje dat ze niet hebben maar toch even kijken! De gulden regel is: pak een mandje en er bungelt er dus eentje aan mijn arm. In de winkel staan twee dames te kletsen met wat artikelen in de hand en even denk ik: hou je mond, laat...