Alle inzendingen over krachttraining

En krachttraining heeft me daarbij geholpen!…

Daarna moest hij krachttraining doen om de spieren in het been sterker te maken. Het zorgde helaas voor overbelasting, waardoor de pijn en het niet goed kunnen lopen erger werden. Na deze terugslag duurde het lang voordat het weer beter werd. Bjarne deed thuis oefeningen en ging iedere week naar de fysiotherapie.…

En die krachttrainingen bij TVM waren niet zachtzinnig en eisten veel teveel van jou en jouw collega's. De menselijke maat werd overschreden. Je raakte desastreus overtraind. Je was leeggeschaatst en opgebrand. Er resteerde chaos, stress en slapeloosheid. Het ergste was wel, dat je jezelf niet meer was. Je had fysiek en psychisch een burn-out.…

Vanaf 1955 deed je aan krachttraining en bodybuilding. Je was zeer bedreven in het Japanse zwaardvechten kendo. In 1956 verscheen je meesterwerk 'De Tempel van het gouden paviljoen', net zo innemend beeldrijk geschreven als het werk van Hermann Hesse.…