Alle inzendingen over ademhaling

Mensen zeggen; een dag niet gelachen is een dag niet geleefd of een dag niet gecreëerd is een dag niet geleefd. Maar je blijft toch gewoon ademhalen?

Het zal niet lang meer duren tot het moment dat de machts-, heers- en geldzucht van de plutocraten (regeringen) zijn ultieme doel heeft bereikt: een forse belasting op ademhalen..

Mijn adem gaat door de ademhaling van alle mensen heen.

Elke seconde dat ik leef, geniet ik met elke ademhaling dankbaar van mijn leven.

...kind in mij kan u dat meedelen. De ademhaling van een astmaticus is intensiever dan die van een gezond mens. Een volwassene met astma ademt gemiddeld 10-12 liter lucht per minuut (tegenover een gezonde volwassene die 4-6 liter nodig heeft). Tijdens een astma-aanval stijgt dat...

...kenners van de ademhaling vinden we dus bij de ademhalingsstoornissen door longziekten. CARA is de verzamelnaam van een drietal ziekten die qua klachten erg veel op elkaar lijken. Astma is de bekendste en de twee andere aandoeningen (bronchitis en longemfyseem) kennen we tegenwoordig onder de...

Hij had een gaatje in z'n keel, ademhalen ging nog prima maar praten was onmogelijk. Opschrijfboekje, de lach zat hem in zijn ogen, als je hem niet begreep dan was daar dat boekje en de pen. Noteren kon hij als de beste. Pietje is overleden, niemand die daar bij was, Pietje is buiten zijn boekje...

...komen en geheeld worden. Door je eigen ademhaling. Uitermate vredig zie ik de prachtigste beelden. Ik dans door het leven. Even later zie ik een witte tunnel waarna mijn ogen langzaam open gaan. Ik ben helemaal onder de indruk van deze sessie. Een waar thuiskomen. Twee dagen later...

Wat kunnen mensen toch ingewikkeld in elkaar zitten. Ik heb een lieve vriendin hoor, maar ik vind dat ze zich wel eens laat beïnvloeden door anderen. Ik had een leuke sinterklaasavond met haar en nog twee andere vrouwen. Erg gezellig en ik bedacht me dat ik alle reden had om dankbaar te zijn...

...de overdosis..... De welvingen van mijn lichaam, mijn zachte, nog altijd donkerblonde haar, mijn dappere ademhaling waarvan niemand kon houden; ik heb ze lief en koester ze.....

...Pneuma thorax, hyperventilatie, dierbaren die mij ontvielen, ik ging dapper door. Vorige week werd ik wakker met een indringend besef van mijn ademhaling, mijn stoppen sloegen door, dat ging pas over nadat ik een peuk opstak. Stoppen met roken, ik laat het u te zijner tijd niet weten...

...en grafvelden uitgestrekt tot aan een verre horizon en weer doorkruisten we haar, via het "schelpenpad" dat diep in haar doordringt. Het voorjaar was nog koud maar mijn hortende en rochelende ademhaling kon ons nauwelijks storen. Mijn trouwe vriendin aan mijn zijde probeerde vogelgeluidjes van...

...begeleider benadrukt dat ik mijn focus op mijn ademhaling moet houden, struin ik verder door vergeten herinneringen. Ik denk aan de Tsjetsjeense vluchteling die me vertelde hoe hij gemarteld werd. De rode plekken op zijn borst. De stroom uit een vieze accu. De twee Tibetaanse jongens met wie ik...

...en in de spiegel beschouw ik mijn diep-doorlijnde gezicht als van een amfibie. De hortende ademhaling van de kapster begeleidt de knipbeurt.

Koud, warm, kan niet zitten, voel me schuldig als ik rondloop, mijn hart gaat te keer en normaal ademhalen kost moeite. Dit gaat nog één dag duren, daarna is het over. Waar ben ik aan begonnen? En waarom? De pubers hier in huis snappen het sowieso al niet: ‘Mam, je bent volwassen, je hebt...

...schuin naar achteren. Vluchtpose, vijf volledige ademhalingen, alstublieft. Succes. Maar leuk is het stiekem eigenlijk wel. En ik merk dat ik er langzaam ietsje beter in aan het worden ben. De vraag van gisteravond “Wat gaat het worden, film, column of yoga?” is, zoals je ziet, inmiddels...

...zal ik mijn tanden moeten zetten in het mondstuk van een machine, als voerde ik een kus uit en de computer zal "enthousiast" op haar scherm de curves laten zien die mijn ademhaling als het ware representeren.... In april en oktober zie ik de longarts. De fatale ziekte heeft...

...in het bed dat zij eens met vader deelde; haar ademhaling, gestaag en rustig; haar donkerblonde haar, dat nooit grijs zou worden, in een waaier neergevlijd) In die tijden vlogen de zalige heerlijkheden van de Vervulling mij niet in de mond in het Luilekkerland van de Vervuldheid; de rijpe...

Wat heeft de douche voor sommigen een nare smaak. Wanneer het washandje langs je naakte lichaam glijdt, is daar opeens het moment dat alles in het leven verandert. Een bultje dat je nog nooit eerder had opgemerkt heeft gevolgen die verstrekkend zijn. En nooit zal het weer anders worden. Angst en...

...haar benauwdheid en het zwakker worden in haar ademhaling, ging ik verder. Zelfs toen de verpleegkundige haar wat morfine gaf en een slaapmiddel, bleef ik neuriën en ik bleef haar aanraken. Haar gezicht, haar handen. Soms maakte ik nog wat grapjes, waarom weet ik niet, want een deel van haar...

Jacqueline Cramer is een minister zonder kloten. Eerst wil ze het milieu redden door de gloeilamp uit te bannen. (Dat is net zoiets als in elk dorp een Hansje Brinker aan te wijzen, omdat je de dijken niet wilt verstevigen.) Nu heeft ze haar zegen gegeven aan alweer een lapmiddel: vrachtwagens...

...Waar mogen we dan nog om bidden? Dat die ademhaling nooit zal stokken." In zijn gedicht "Psalm 1” van de bundel “Psalmen en andere gedichten”, zegt Vroman: Systeem! Gij spitst geen oog of baard en draagt geen slepend kleed; hij die in U een man ontwaart misvormt U...

FLOWERPOWER Sinds mijn baanbrekende, levensveranderende ervaring (zo'n 35 jaar geleden) met het waarnemen van het krachtveld van een bloem, die ik even geleden met u deelde, en de fascinatie voor dit fenomeen zich als een dag en nacht brandende waakvlam aandiende, is er een deur opengegaan...

...aan die ene roos die uit het niets tevoorschijn komt. Eerst als een zwakke afbeelding,daarna als stralend object. Het licht op in mijn hoofd,mijn spieren verslappen zich een beetje, mijn ademhaling wordt rustiger en mijn bloeddruk daalt. Mijn roos als brug over een diepe vallei, die toegang...

...of pijntjes hebt in je lijf, let dan eens op je ademhaling; vertraag deze en voel waar die zit. Let op de houding van je tong; waar zit die, is die gespannen? En zo zijn er tal van kleine weetjes hoe jij jezelf weer lekker in je vel kan krijgen. Maar dit houdt wel in dat je niet aan jezelf...

Diep ademhalend zet ze een paar beverige stappen. Weer draait ze zich om, maar ze kan simpelweg niet terug. Zoals iedereen hier. Hier zit je vast, vast. Het scheen prachtig te zijn, en heerlijk, en je was de hele dag vrolijk en gelukkig. Maar de mensen die je normaal om je heen had, gingen niet...

...van RockandRepublic haar billen omspannen. Mijn ademhaling verraadt me: ik slaap niet. Ze steunt tegen de muur en trekt de linker stiletto uit, gaat op haar rug liggen en probeert de rechter uit te doen. Dat lukt niet. Broek te strak. Dan maar schoppen. Met haar duimen onder de broekband...

Langzaam zag ik ze weer achter een horizon verdwijnen, de droombeelden die ik had gemaakt, van mannen, vaak naakt in het bestaan, die niets anders deden dan geld verdienen aan de belofte der liefde. Ik hield er niet langer een kater aan over, en als het wel om een kater ging, dan was het dikwijls...

...Waar mogen we dan nog om bidden? Dat die ademhaling nooit zal stokken." De transcendentie van een God die een universum heeft gecreëerd en omspant met een diameter van naar schatting zo'n 18 miljard lichtjaren en dat ruw geschat zo’n honderd miljard galactische stelsels omvat, elk...

... Na de uitleg wordt ons gevraagd een uurtje de ademhalingstechniek uit te voeren. Ik moet toegeven: ik voel mij na afloop een stuk fitter. Daarna worden alle deelnemers uitgenodigd naar buiten te gaan om om beurten plaats te nemen in een in de tuin geplaatste badkuip vol ijsblokjes. Alle...