Alle inzendingen over yoga

De yoga die ik ken, ontdekte ik in de jaren zestig. Desclee de Brouwer was de uitgever van een boekje over yoga.De twee truken die ik nog altijd bewust gebruik en die ik de lezer van dit verhaal wil meegeven, hebben mijn leven een heel stuk fleuriger gemaakt, en zullen dat ongetwijfeld ook met uw leven kunnen doen.…

Voor de vier studenten ging er niets boven yoga. Lucie was een ervaren yogameesteres en zij sproeide steeds de verlichtende glans op haar begaafde yoginies en yogi. Allen hielden van het yoga-uur bij haar. Lucie was een schat.…

Nu had ik altijd gedacht dat yoga eentonig was en dat het niet kon tippen aan actiesporten als volleybal of tennis, sporten waarin ik me vroeger graag uitleefde. Maar al doende ontdek ik dat yoga weliswaar totaal anders is maar absoluut niet saai.…

In 1985 verhuisde je naar Argentinië en in 1987 werd je de erevoorzitster van de Internationale Yoga Federatie en Latijns-Amerikaanse Unie van Yoga. De voorzitster was Swami Maitreyananda. Jouw geadopteerde dochter heet Rosita.…

Bjarne dacht nog na over de moderne jurk van Violette, toen hij in het oude schoolschrift naar de door Carla getekende yoga-oefeningen keek. Er stonden korte omschrijvingen bij. Het handschrift van Carla was keurig en makkelijk te lezen, zelfs na al die jaren.…

YOGA heette het. Kernachtiger kon niet. Hoe beknopt en gedrongen van formaat het ook was, het bevatte een volledige catalogus van yoga-houdingen (asana's) in zowel foto's (zwart-wit) als de beschrijving ervan in woorden.…

Dus zal ik in de toekomst het koele, klotsende water van Zwembad "Stappegoor" dat mijn lichaam als een vloeibare mantel pleegt te omhullen, prefereren boven de bochten en kronkels die de Hatha-yoga voorschrijft....…

Ze zou toch naar Yoga gaan vanmiddag? Ze gooit de deur met een zwier open en begint in de deuropening te poseren. “En? Wat vind je ervan?” “Schat, ik was net lekker bezig. Je zou toch naar Yoga gaan?” “Bas onze nieuwe leraar, je weet wel, die het vorige maand van Loes had overgenomen? Nou, die ligt met plat met een hernia.…

Voor de houdingen waar ook Nederlandse benamingen omdat yoga in Nederland veel beoefend werd, vertelde Carla enthousiast. De Nederlandse benaming voor malasana was hurk. Een goede yoga oefening om de spieren rond de dijen en heupen te strekken. De dandasana werd in het Nederlands stafhouding genoemd.…

In die tijd begin je met zingen, wat in de yoga-traditie een deel van de meditatie is. In 2002 werd jij in Bráhmanání tot hindoepriesteres gewijd en kreeg jij de naam Madhava Dayita, wat Sanskriet is voor 'lieveling, liefde van God'. Jouw goeroe Scrila Govida-Dév-Gosvámíra van Calcutta heeft jou in de mantra yoga en bhakti yoga ingewijd.…

Ik beschouw het als een soort yoga-oefening al zou ik nooit aan yoga doen; ik zou me kapot vervelen. Een tijd geleden lag ik me zomaar te vervelen op de bank en ik luisterde naar een duif. En ik kwam tot een ontdekking, misschien wel een inzicht. Een duif doet niet roekoe-koe, roekoe-koe, roekoe-koe.…

medicatie in de hand het is verplicht bij mij ik vind het nog moeilijk boodschappen alleen te doen bij de poiesz ik heb een heel lieve mama waarbij ik altijd heb gewoond ze komt een keer per week langs en woont in drachten waar ik ook vandaan kom ik ben een beetje ziek en volg een behandeling hier foppe oostenbrug 47 jaar ik zit op schilderen en yoga…

Natuurlijk, zei het vrouwtje met lichte toorn in haar betraande stem, alles heb ik gedaan, antidepressiva, lichttherapie, yoga, kortom het hele scala aan mogelijkheden heb ik doorlopen en dit allemaal zonder noemenswaardige vorderingen. 'Maar heeft het leven voor u dan nog wel zin', vroeg ik haar met een zweem van sensatiezucht.…

Alles heb ik geprobeerd, antidepressiva, lichttherapie, yoga, kortom het hele scala aan mogelijkheden is door mij aangeboord en dit allemaal zonder noemenswaardig succes. Maar heeft het leven voor u dan nog wel zin? Vroeg ik haar met een zweem van sensatiezucht.…

Mijn zelfgevoel is hierdoor weer op een normaal niveau: zelfs het beoefenen van Yoga is geen garantie voor een wonderbaarlijke genezing. Wel jammer voor Nadine….…

Kleine tekeningen van mensen die yoga-oefeningen deden. Bjarne besloot die dierbare herinneringen te bewaren. Wat kon ze goed tekenen die Carla. Zou ze nog in leven zijn?…

Hij was een yoga-leraar, spiritueel leraar en een ondernemer. Hij had een master in de economie behaald en zijn vrouw was Inderjit Kaur Uppal. Zij kregen samen drie kinderen. Hij leerde de Kundalini Yoga in het Westen.…

-Ja dat hoor ik van al mijn vriendinnen op Yoga -Wie dan? -Hans van Ida en Dick van Suus -Tuurlijk, dat glijdt er lekker in bij de vrouwtjes. -Wat een seksist ben je toch. -Ik wil best op een vrouw stemmen hoor, als jij dat fijn vindt.. -Nee! Dan wil ik het juist niet. -Lieverd ik zweef gewoon nog.…

De volgende halte op mijn zoektocht naar verlichting is een YOGA c.q. MEDITATIEbijeenkomst. Ontspannen loop ik de zaal binnen en ga op een matje zitten. In kleermakerszit. Omdat iedereen dat doet. Om mij heen dertien vrouwen. Mannen doen kennelijk niet aan yoga en mediteren. Behalve ik. En de leraar die tegenover ons zit.…

En ook niet op de stoel van een yoga-docent gaan zitten. Maar onderweg, ergens tijdens 'het leven', dan stel ik mezelf weleens de vraag: is het de angst die ons gejaagd maakt? En waarom zijn we dan allemaal bang voor dat besef? Terwijl we niet bang zijn om te leven zonder ons bewustzijn.…

Als ik nou naar yoga ga, dan leer ik iets nieuws én ik ben in beweging. Zouden dat twee vliegen in één klap zijn of zou het zo niet werken?…

Het vertelt niets nieuws behalve dan dat Russel Brand verslaafd is geweest en nu clean (al zou je dat vanwege de schrijfstijl niet denken) is en dat Russel Brand in de heer, in yoga en wat al niet meer is. Hij is volstrekt swami-bami zoals ik dat noem, christelijk en boeddhist. Jezus en Ghandi.…

Melissa Brugman bewoont een riante villa in Blaricum en ze geeft yoga-lessen in een bijgebouw.…

– Ja, ook immateriële zaken als massages, aura healing, tantra yoga. De geest moet nu eenmaal blijven waaien als je voor Europa opkomt. En dan natuurlijk ontspanning tijdens het reces, ons buitenhuisje in Toscane. De tuinman, de klusjesneger, de gigolo, het zwembad. Ja, je blijft betalen, daar heeft u als eenvoudig columnist geen idee van.…

Maar ja, het schijnt een kijkcijferkanon te zijn en bovendien is Rail Away, in vergelijking met het Gordon-talentengeblaat, de DWDD-gehaastheid en de Veronica Inside-platheid, balsem voor de geest en yoga voor de ogen. Je knapt er lekker van op, het is feelgood, effectiever dan dure tranquilizers.…

Na de zenuwslopende wereldtournee begon je net als je broer aan yoga te doen, om je energie in balans te houden. Op je achttiende had je een korte liefdesaffaire met de acteur/komediant Dave Coulier (1959, St. Clair Shores).…

Bewust in- en uitademen is niet voor niets de kern van veel yoga- en meditatietechnieken. Ik ben voor een dag van de lucht. Met z’n allen op zoek naar een open plek en met een grassprietje in de mond kijken naar het schouwspel boven ons. Of door bewust de lucht in en uit te laten stromen de rust in jezelf opsporen.…

Loop- en zitmeditatie, yoga-oefeningen. En vooral twee etmalen lang zwijgen, de gebeden daargelaten. Met de meditaties leerde je hoe je tot de bodem uit-en tot de nok kunt inademen. En of het nou bewust of onbewust gebeurt, het diep uitademen schept ruimte, net zoals je ontlasten dat doet. Misschien prikkelt het de creativiteit.…

Want het is niet zo simpel, door glazen plafonds breken, zelfhulpboeken bestuderen, glutenvrije yoga-oefeningen, focusverbreding, oplaadbare Ansmann-batterijen voor vagina-balletjes en vibrator, het weerstaan van de fluctuerende kinderwens, het kriebelen van zwangerschapshormonen...…

Hij is kunstenaar, spiritist, yoga-leraar en Solar Kundalini-leraar. Je oefende met hem in Ketchum de Solar Kundalini, yoga en meditatie om je geest in balans te brengen en te verlichten. Je bleef die oefeningen de rest van je leven uitvoeren.…